"กลิ่นปาก" เหม็นจังเลย

กลิ่นปาก" เหม็นจังเลย

เพื่อนๆเคยเกิดเหตุการณ์หมดความมั่นใจในตัวเอง เพราะรู้สึกว่า "มีกลิ่นปาก" บ้างไหมจ๊ะ

ถ้าเคยล่ะก็ แล้วทราบกันหรือไม่จ๊ะว่าสาเหตุของกลิ่นปากเกิดมาจากอะไร

ขอบอกว่าไม่ใช่เพียงแค่อาหารอย่างเดียวนะจ๊ะ เพราะมันมาจาก.....

อาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีรสจัดและมีส่วนประกอบของ หัวหอม

สะตอ กระเทียม ทุเรียน ปลาร้า กะปิ ฯลฯ

โรคฟันผุ ฟังดูว่าไม่น่าจะเป็นไปได้ใช่ไหมจ๊ะที่ฟันผุเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้าง

ปัญหากลิ่นปากให้เราได้แล้ว แต่ขอบอกว่ามันเป็นความจริงจ้ะ เพราะฟันผุเป็นแหล่ง

สะสมเศษอาหาร ที่เมื่อทับถมไปนานๆ ก็จะบูดเน่าและส่งกลิ่นเหม็นออกมาได้

โรคเหงือกอักแสบ ถ้าเหงือกของเรามีอาการอักแสบมากก็จะทำให้เกิดหนองและ

แตกออกมาได้ ดังนั้นถ้าน้องๆ มีอาการแบบนี้ก็มีสิทธิ์มีกลิ่นปากสูงขึ้น

ไซนัสอักแสบ คนที่เป็นโรคนี้ปัญหาส่วนใหญ่ที่มักจะพบ คือ

ปัญหาเรื่องกลิ่นปากและลมหายใจเหม็น

โรคเกี่ยวกับปอด ไม่ว่าจะเเป็นวัณโรคปอด มะเร็งปอด ฯลฯ

ผู้ป่วยก็มีสิทธิ์ที่จะเกิดกลิ่นปากได้

ระบบย่อยอาหารผิดปกติ ถ้า มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ทานอาหารแล้วไม่ย่อย ฯลฯ

ก็จะมีปัญหาเรื่องกลิ่นปากได้ง่าย

เมื่อทราบถึงสาเหตุของกลิ่นปากแล้ว พี่ปัดว่าเรามาทราบถึงวิธีแก้ไขกันบ้างดีกว่า....

แปรงฟัน ให้สะอาดโดยอย่าลืมว่าจะต้องแปรงลิ้นด้วย

และปิดท้ายด้วยการใช้น้ำยาบ้วนปากอีกครั้ง แค่นี้ลมหายใจของน้องๆ ก็จะหอมแล้ว

ฝรั่ง สำหรับคนที่ไม่มีเวลาแปรงฟันหลังจากทานอาหารเสร็จ

ให้เคี้ยวหมากฝรั่งช่วยแทน เคี้ยวไปเรื่อยๆ จนเรารู้สึกฟันและปากของเราสะอาด

กินก้านผัก หรือ ฝรั่งบ้าง เพราะในอาหารเหล่านี้จะช่วยทำความสะอาดซอกฟันได้

งดกินลูกอมที่มีรสหวาน เพราะลูกอมรสหวาน

เป็นอาหารของแบคทีเรียทำให้เติบโตได้ดี และเป็นสาเหตุ

ที่ทำให้เกิดฟันผุ และมีกลิ่นปาก